minus Kategorier

minus Arkiv

minus Siste poster

minus Siste blogger

minus Siste produkttester

ALPINSTØVLER - Hvilken størrelse skal jeg velge?

Her finner du en omregningstabell som gir en indikasjon om hva de ulike størrelsene tilsvarer i forskjellige måleenheter. Vær oppmerksom på at størrelsene kan variere fra merke til merke. I tillegg får du hjelp til hvordan du velger riktig størrelse, forklaring på størrelsesmålet MONDO, samt en kort gjennomgang av noen nøkkelbegreper som kan hjelpe deg å velge rett støvel.

Se artikkel under omregningstabellen.


Guide/omregningstabell til alpintsko størrelser.

Mondo/CM EUR UK US
15,5 25 7,5 8,5
16,5 26,5 8,5 9,5
17 27 9 10
17,5 28 10 11
18,5 29 11 12
19,5 30,5 12 13
20 31 13 13,5
20,5 32 13,5 1
21 33 1 2
21,5 34 2 3
22 35 3 4
22,5 36 3,5 4,5
23 36,5 4 5
23,5 37 4,5 5,5
24 38 5 6
24,5 38,5 5,5 6,5
25 39 6 7
25,5 40 6,5 7,5
26 40,5 7 8
26,5 41 7,5 8,5
27 42 8 9
27,5 42,5 8,5 9,5
28 43 9 10
28,5 44 9,5 10,5
29 44,5 10 11
29,5 45 10,5 11,5
30 45,5 11 12
30,5 46 11,5 12,5
31 47 12 13
31,5 47,5 12,5 13,5
32 48 13 14
32,5 48,5 13,5 14,5
33 49 14 15





Alpin og telemarkstøvler – hvordan velge riktig størrelse?


Denne artikkelen tar sikte på å gi informasjon rundt valg av størrelser på alpinstøvler, samt forklare størrelsesmålet MONDO som er svært vanlig på denne type fottøy.


Mondo

De fleste støvelprodusentene bruker nå en størrelsesinndeling som kalles MONDO (point). Denne tar utgangspunkt i et centimetermål av foten. For å finne fotlengden din setter du hælen inntil en vegg og setter et merke foran den lengste tåa. Deretter måler du denne lengden i cm. Dette målet blir utgangspunktet for størrelsen din (27,0 cm = Mondo str 27,0). Det videre valget av størrelse avhenger av mange faktorer; tidligere erfaringer, ferdighetsnivå, bruksområde (racing, kosekjøring eller noe imellom) og hvor ofte man er på ski osv. Her ligger også utfordringen i å finne riktig størrelse. Noe som kjennes perfekt ut for en, er trangt eller stort hos en annen…


Størrelse

En av utfordringene når man skal kjøpe nye alpin- eller telemarkstøvler er å treffe på størrelsen. Blir de for store kan de bli upresise og gi følelsen av at man ikke har full kontroll over skiene. Et tegn på dette kan være at man krummer tærne i støvlene for å ”holde seg fast” når man kjører på ski. Et annet er at man merker at hælene løfter seg i innerstøvelen når man presser leggene forover i skaftet. En framoverlent posisjon er noe man trakter etter når man er på ski da det gir en ”aggressiv” kjørestilling som bidrar til at man lettere får press på forskien. Dette gir igjen en mer balansert posisjon over skiene samt bedre kantgrep og kontroll. Dersom man mister hælgrepet i støvelen, mister man samtidig mye av denne kontrollen.

Et godt utgangspunkt er at tåspissene ligger an i forkant av støvelen mens man står rett opp og ned, men akkurat slipper når man presser fram knærne. (Støvlene skal være spent igjen når man gjør dette). Igjen vil dette være avhengig av nivå og erfaring. Noen ønsker at tærne er i kontakt i forkant til enhver tid (tight passform) mens andre ønsker mer rom og at tærne ikke tar i foran.

De fleste ender opp med en støvel som ligger mellom samme størrelse som fotlengden, og opp til et nummer større. De som er mindre vant med alpinstøvler og som kjører lite ender tidvis opp med noe større, men vet da at fokuset ligger på god plass og ikke på en tight og responsiv støvel.



Passform

Blir støvlene for små kan dette gi ømme tær eller presspunkter på forskjellige steder på føttene. Mange erfarer også at man kan få kramper i fotsålene. Presspunkter kan også være et resultat av en lest/passform som ikke matcher foten din selv om størrelsen er riktig.

Den perfekte støvelen lukker godt rundt foten uten at den gir presspunkter eller annet ubehag.

Da det finnes skientusiaster på alle nivåer er det ikke en fasit som gir den riktige størrelsen for alle. En som kjører mye på ski vil ofte være langt mer fokusert på en tight passform enn en som er ute et par dager gjennom sesongen, og vil dermed velge en mindre støvel.


Bredde/Lest

I tillegg til størrelsen på støvlene er det viktig å si noe om bredden på støvlene. I våre produktbeskrivelser finnes informasjon om "Lest". Med dette mener vi støvelens bredde innvendig på det bredeste punktet. En bred lest er som regel 102 - 106 mm, en middels bred lest er normalt 100 - 102 mm og en smal lest/tight fit er 98 mm. Det finnes også 95 mm lest, men dette er mest normalt på racingstøvler.


Tilpasning

Det er viktig å være klar over at mange alpin-/telemark-/randostøvler har en innerstøvel som kan varmes og tilpasses foten. Dette kan vi gjøre i vår butikk. Ved denne prosessen tar støvelen noe form av foten som igjen kan gi noe mer rom. En annen faktor er at støvlene aldri vil være mindre enn den første gangen man tar de på seg. Innerstøvlen vil pakke seg noe ut ved bruk, som igjen vil gi noe mer plass.




Flex Index


Til slutt kan vi nevne "Flex Index". Dette sier noe om støvelens stivhet i skaftet. En stiv støvel krever mer av kjøreren og kan for mange føles ukomfortabel, men vil gi mer presisjon og kan derfor være passende for tyngre kjørere eller erfarne kjørere som vil "dra på". Mykere støvler vil som oftest tilby komfort over lang tid, og er som regel mer "lettkjørte". For nybegynnere anbefales derfor mykere støvler, men også erfarne kjørere kan velge dette - her er det ikke kvaliteten på skoen det kommer an på, men hvilke kjøreegenskaper man ønsker.

Vanlige verdier for å beskrive Flex Index er rundt 50 - 140 for voksne. Jo høyere tall, jo stivere støvel. For barn og juniorer finnes enda mykere flex, fra 10 for de aller minste. Det er også viktig å bemerke at en gitt Flex Index ikke nødvendigvis er 100% lik fra merke til merke - dette kan variere. Men Flex Indexen vil fortsatt gi deg en indikasjon om støvelens stivhet - spesielt i forhold til andre støvler i samme merke.



Ta kontakt med oss dersom du er i tvil.




















Tags: størrelseguide, alpinstøvel

Kommentarer

Navn  
Hva er to pluss tre? (Skriv med bokstaver)
Webside/Blogg
Kommentar  
Skrevet av Elisabeth, 21.01.2014 20:56:29
Hei. Jeg har et par head 90 flex, men sliter VELDIG meg å komme ned i de. Dette er et generelt problem på alle støvler jeg har prøvd. Er det noen skruer jeg evt kan justere på støvlen, slik at jeg lettere kan komme oppi? Har da sannsynligvis tykke legger ;-)

Skrevet av anders mølster, 01.01.2014 11:21:01
Prøver for første gang Salomon med 130 flex. Får ikke knærne frem, og ønsker å minske flexen, evt. iallfall få presset leggen mer fremover, dvs. mer bøy i ankelen for å få mer bøy i knærne. To skruer bak på støvelen har noe med skaftets foroverbøh å gjøre, og sannsynligis med stivheten ved samme bevegelse. Kan man løsne på disse skruene?

Skrevet av Andreas, 06.11.2013 22:52:39
Jeg ser etter en Racing Støvel. Jeg kjører aktivt på ski og trenger en ny støvel. Er litt usikker på flex... Og hvilke sko...

Skrevet av Katja, 17.03.2013 21:51:42
Hei! Kjøpte alpinpakke med støvler ifjor og støvlene passer ikke i det hele tatt. Jeg har vanlig str 41 og ganske tykke legger så selgeren måtte gi meg herrestøvler fordi damestøvlene i pakka var for trange. Det er greit nok i de letteste bakkene, men hvis jeg spenner støvlene noe særlig i det hele tatt er det kramper og iskalde tær med en gang. Kan dere hjelpe til med å finne noe som passer bedre? Og i så fall, når er det salg?? Har ikke råd til å bruke veldig mye penger.

Skrevet av Eilif Hatletveit, 14.03.2013 09:47:09
Har kjøpt et par CXP som jeg har stående på hytten, størrelse 285. SKal nå bestille nye ski og trenger sålelengden. Kan dere opplyse om den?

Skrevet av reno zahl, 08.03.2013 09:32:48
Hei. trenger hjelp. har crispi evo st.30.5 men d er for smått. trenger større sko fot ntntelemark .hva er alternativet ?trenger sikkert 31.5 / 32.0

Skrevet av Arne Balto, 06.03.2013 17:23:37
Hei, har en liten og smal fot, ca. 23,5 cm, kjøpte Salomon CS 8 i str. 25,5 Dette var på salg hos G-Sport, så føler selger ga faen i hva han solgte. Føler at jeg gikk på en smell her, kan ta dem tilbake, hørt det er viktig meg sko som sitter godt og disse kommer jo bare til å utvide seg etterhvert..Har plass til en tommel foran tærne på innerstøvel nå. Vurderer å levere dem tilbake å kjøpe sko hos noen som kan

Skrevet av Magnus, 15.02.2013 12:55:41
Jeg lurer på om det finnes noen oversikt over sammenhengen mellom sålelengde og mondo på Scarpa Tx Pro? Hva tilsvarer f.eks. 325 mm i mondo?

Skrevet av OsloSportslager, 20.02.2013 16:16:41     
Hei Magnus! Vi har dessverre ikke noen ferdige tabeller med disse sammenhengene, men vi kan jo fortelle deg at TX Pro i mondo 28,5 og 29 har sålelengden 325 mm : )
Skrevet av Sara Tømmerbakk, 09.02.2013 21:18:39
Hei! Har ein del barnealpinstøvler, som har størrelser som går på tre siffer. F.eks 170-185. Har dere et godt tips for hvordan man regner om dette til mer forståelige størrelser?

Skrevet av OsloSportslager, 20.02.2013 16:18:52     
De tresifrede barnestørrelsene er direkte overførbare til mondostørrelser, det vil si at 170 = 17 =eur 27, 185 = 18,5 etc. Så da kan man benytte tabellen over : )
Skrevet av Hanne Aspelund, 10.12.2012 14:49:13
Gode og oversiktige forklaringer, men savner et lite avsnitt om støvler til barn, de som kan bruke samme størrelser som voksne. Noen sier høyden på støvlene må være tilpasset juniorer, mens andre sier at damstøvler godt kan brukes av barn også. Noen kommentarer?

Skrevet av OsloSportslager, 20.02.2013 16:22:26     
Hei! Dette er absolutt noe vi kunne brukt litt tid på, skal se om vi får det inn i artikkelen etterhvert! Om du ønsker et utfyllende svar på dette nå, send en mail til alpint(at)oslosportslager.no.
Skrevet av Morten, 08.12.2012 13:10:19
Hei! jeg har en head sko. Jeg har vedlig vond på sidene av stvølne etter kjanse 10 - 15 min kjøring. da åpner jeg de to nerdste spene, men det hjelper ikke. har dere noen måte dere kan utvide sokoen på?

Skrevet av Roar, 03.04.2012 00:31:55
Hei! Har dere TX PRO - NTN telemarkstøvel i str 25 eller 25,5???

Skrevet av OsloSportslager, 18.08.2010 10:20:21
Fortsettelse: Det er imidlertid helt agjørende at skoene har riktig passform og ikke er for brede. Pass på at de sitter godt over risten uten at du må stramme spennene kjempehardt. Det finnes også spesialsåler som øker kvaliteten på støvelen betraktelig; se Conformable såler.

Skrevet av OsloSportslager, 18.08.2010 10:17:30
Hei! Mest sannsynlig vil 26,5 passe fint - det er helt normalt for mange å måtte gå opp en halv str. Uansett er det samme størrelse på skallet så det er bare innerstøvelen som er en anelse større. Du vil nok synes den er veldig trang når du tar den på selv om den er 26,5 - men spenn igjen alle spenner som på videoen. Om man kun skal hoppe er det også spesielt viktig at skoene ikke er for korte, for da vil du kunne skli frem i tuppen med tærne. Alt til sitt bruk :) Det er imidlertid helt agjørend

Skrevet av Anders Jamissen, 17.08.2010 22:15:32
Hei:) Jeg har tenkt på å kjøpe et par jibbestøvler, og når jeg målte foten min som i videoen, så fikk jeg 26cm. Men tingen er, vil da 26,5 være alt for stort? Siden dere har ikke inne 26, så da må jeg prøve å finne ut om 26,5 er for stort, jeg vet liksom ikke. Vil jeg skli i støvelen? Gi meg all mulig info om jibbestøvler please:)

Skrevet av vebjørn vangskåsen, 07.02.2010 19:55:10
hei, lurer på litt flex osv, er jibbeskoene veldig stive eller veldig bøyelige?

Skrevet av OsloSportslager, 10.02.2010 13:51:28     
Hei! Jibbestøvler kan ha forskjellig flex som andre støvler, men det er ofte middels/middels+ flex. Som regel har de mykere evt. mer polstring for å gjøre skoene mer komfortable under landinger. Støvlene skal jo stå imot endel påkjenning i harde landinger så de bør ikke være for myke, men litt ekstra polstring gir mykere følelse mot foten. Det er viktig at skoene har riktig passform og størrelse for din fot. Din vekt, din erfaring, og hvor "stort" du kjører vil også ha betydning for valg av sko.
Skrevet av Torbjørn Høstmark Borge, 17.12.2009 00:25:51
Hei. Jeg har lurt litt på å kjøpe Scarpa TX Pro, men er veldig usikker på størrelsen. Har prøvd str 29,5 og 30, men det er vanskelig å bestemme seg. 39,5 føles litt trang når jeg står i den uten å ha strammet skallet, men føles god når jeg stammer og lener meg fremover. Str 30 glipper når jeg har strammet skallet og lener meg framover, men føles nok bedre når jeg står opp og ned. Hvor mye kommer innerskoen til å utvide seg? Har kjørt telemark i 10-15 år, men alltid Cobra R8 og Scarpa T2. Her br

Skrevet av OsloSportslager, 17.12.2009 11:11:11     
Hei! Før man har strammet skal skoen være trang - det er kun når skoen er oppspent skikkelig at man vil få et riktig intrykk. Innerskoen kommer til å utvide seg - hvor mye kommer ann på hvor trang den i utgangspunktet er, men det er merkbart. 99% av alle sko som glipper før man har kjørt de inn vil bli for store etter bruk. 29,5 og 30 har dessuten samme skallstørrelse, det er kun innerstøvelen eller sålen som utgjør str. forskjellen. 28,5 og 29 er skallet under og 30,5 og 31 er skallet
Copyright © Oslo Sportslager AS
Webdesign og CMS: InCreo
Oslo Sportslager as | Torggata 20 0183 Oslo | Tlf 08400 | Fax 23326299 | Kontakt oss
Åpningstider: Man - Fre: 10 - 18 | Torsdag: 10 - 19 | Lørdag: 9 - 16