Fellestrening 29.11.2011

Publisert 29.11.2011 15:34:39 av Jan Christian Kaltenborn
Kategorier:
Da er det igjen klart for fellestrening


Programmet idag er som følger

4x1500
5x1500
6x1500

Her kjenner man på nivået man er på iforhold til hvor mange drag man tar, men tipper de fleste kan klare seg med maksimalt 5 drag. For noen vil det også holde med 4. Igjen er det ikke meningen at man skal være utkjørt når man er ferdig men at man kunne klart to til når man er ferdig med økten. 

Ser frem til å se alle på trening.

Jan Christian
Tags:

Kommentarer

  •  


  •