Sognefjellet 2017

Publisert 23.06.2017 12:56:56 av Kenneth Grina
Kategorier: Langrenn

Oppkjøringen til sesongen 2017/2018 er for lengst i gang og de siste dagene har junior- og seniorgruppa i Bækkelaget vært på sin første fjernsamling for sesongen. Denne samlingen i Skjolden og på Sognefjellet har blitt en gjenganger for de eldste utøverne i klubben, og også årets utgave ble en suksess.

 

Som vanlig på denne samlingen har vi bosted nede i Skjolden. Vi har kjørt en økt på snø og en økt på barmark per dag, og det har fungert bra. På øktene oppe på fjellet har fokus vært mest på rolig trening og teknikk, og jeg har fått tilbakelagt mange timer og mil på ski. Barmarksøktene har også vært av god kvalitet. Vi har gjennomført et «duathlon-testløp» som bestod av 3,6 km løping og 11 km rulleski klassisk og en hardøkt på rulleski i motbakkene fra Fortun og opp mot Sognefjellet. To gode kvalitetshardøkter hvor jeg fikk gode svar!

 

Nå venter en periode med mye trening i sommer før neste samling med seniorgruppen i Torsby i august. Jeg føler jeg er godt i gang med treningssesongen og er klar for å gjøre en god jobb videre!

 

Sigurd Lund Røer



 

 

 

 


Tags:

Kommentarer

  •  


  •