Blogger

Ragnhild

Mattis Sjøli | Våge for å vinne

Dagene etter NM ble rolige. Jeg hadde faktisk tre hviledager før jeg følte at jeg hadde henta meg inn igjen. Litt usikker på hvorfor jeg følte meg så sliten, men det viktigste er uansett å hente seg inn igjen før neste ressursperiode. Det er fortsatt god tid til neste Norgescup og jeg er klar for å gjøre en god jobb. Håper at formen skal stige enda noen hakk før den tid. 


Mattis Sjøli | Oppkjøring til NM

Nå er det klart for siste innspurt før NM på Hamar til helga. Jeg synes selv at jeg har fått gjort en god jobb, så nå gjelder det å lade godt opp og fylle opp kroppen med energi frem mot fredag. I dette innlegget tenkte jeg å skrive litt om hvordan jeg forbereder meg til NM og hva jeg fokuserer på, for å forhåpentligvis finne godfølelsen og overskudd frem til noen av sesongens viktigste renn.


Mattis Sjøli | Viktige romjulsrenn

Jeg håper at dere som leser dette har hatt en fin jul og at dere koste dere i romjula! I det siste har snøen lavet ned over store deler av Østlandet, og det skal være fine skiforhold i Nordmarka og i de fleste skianlegg rundt omkring. Jeg håper at dere alle fikk til noen fine skiturer, da smaker også maten så mye bedre! 


Mattis Sjøli | Endelig svar på årsak til sjukdom i høst

Nå er jeg endelig tilbake i trening igjen. Jeg trener ikke så veldig mye, men trapper det sakte, men sikkert opp mot normale mengder. Har fått kjørt noen korte lette i3-økter på ski, og føler meg hvert fall frisk igjen. 


Mattis Sjøli | Hektisk førjulstid

Nå er jeg endelig tilbake i lett trening. Har hatt et par rolige uker for å hente meg skikkelig inn, og nå trapper jeg opp treninga sakte, men sikkert. Hovedmålet for sesongen er fortsatt NM på Hamar, og jeg har fortsatt troa på at jeg kan prestere bra der! Nå er det bare å treffe med treninga og krysse fingrene for at jeg er ferdig med uflaksen for denne sesongen! 

Mattis Sjøli | Julegavetips til en langrennsentusiast

En ny uke har gått, og jeg er fortsatt ikke tilbake i full trening. Kroppen blir bedre dag for dag, men jeg har fortsatt ikke fått svar på alle blodprøver og tar det litt rolig inntil videre. Hos meg skjer det veldig lite om dagen, så jeg tenkte at jeg heller skulle komme med noen julegavetips! Mine tips er for skiløpere og andre treningsglade i alle aldre. 

 


Mattis Sjøli | Norgescup på Gålå og EU-kontroll av kroppen

I helga som var gikk første norgescup av stabelen på Gålå. Selv om åpningsrenna på Beitostølen var sesongstart, så er det denne helga på Gålå som egentlig starter alvoret for oss som ikke går verdenscup. Jeg hadde et håp om at rennene på Gålå skulle være et steg i riktig retning, men sånn ble det ikke.