Blogger

Test av nye Osprey Talon 11

For 2017 har Osprey fornyet sine populære serier Talon og Tempest. Jeg har testet den nye Talon 11, og her kan du lese om mine erfaringer.

 

 

Osprey Talon - Ny for 2017


VM i Ironman på Hawaii

Den 8. oktober var jeg med på VM i Ironman på Hawaii for første gang. Jeg kvalifiserte meg i Ironman Nice i juni, og etter Norseman i august har dette vært fokus i treningen. Målet mitt før konkurransen var å sette norsk rekord på Hawaii (raskere enn 9:12:18), og innerst inne hadde jeg et ønske om å komme i mål på en tid under 9 timer.

Seier i etappeløpet Icebug Challenge

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Norseman 2016 Race Rapport – Seier og løyperekord

For et år, for en reise, for en helg, for en opplevelse, for et blodslit, for et team og for en enorm lettelse! Etter andreplassen min i Norseman i 2015 bestemte jeg meg for at jeg SKAL vinne Norseman 2016. Nå som jeg sitter med fasit i hånda kan jeg nesten ikke tro at jeg har klart det.

Ironman 70.3 Haugesund - RR

I helgen deltok Trude, Jarle (svoger) og jeg på Ironman 70.3 i Haugesund som også var NM langdistansetriatlon. Trude og jeg var også med her i fjor, og nok en gang leverte Haugesund varene med et kjempebra arrangement og en folkefest som gjør at man har lyst til å komme tilbake også i 2017!

Ironman Nice 2016 - RR - For en dag!!!

I helgen var Trude og jeg i Nice for å delta i Ironman Nice. Dette var vår første fulldistanse Ironman, så vi var spente på hvordan dette skulle gå (hvis man ser bort i fra 4x Norseman på meg som jo er litt annerledes).

Ironman 70.3 Mallorca 2016 - RR - 1. plass i klassen og 13. totalt :-)

I helgen var Trude og jeg på plass på Mallorca for å delta i Ironman 70.3 som vi også var med på i fjor (RR fra 2015 kan leses her). I fjor var det varmen som gjorde konkurransen ekstra tøff, men i år var det vind og øsende regn hele dagen som møtte oss på konkurransedagen. 

Seier i Nordmarkstravern

I starten av forrige uke var jeg ganske så sliten etter Ironman 70.3 i Østerrike, men mot slutten av uka kjente jeg overskuddet og konkurranselysten komme tilbake. Lørdag ble det derfor til at jeg stilte til start i det tradisjonsrike Nordmarkstravern for første gang. 30 km skogsløp med mye stier fra Stryken til Sognsvann ble en tøff utfordring i det våte været vi hadde i helgen!

Seier i Aurlandsfjellet Xtreme Triathlon 2015!

Trudes rapport fra bloggen hennes:

 

Hurra! Jeg klarte det:-) Årets hovedmål var å vinne Aurlandsfjellet Xtreme Triathlon, og det klarte jeg!

 

Foto: Børge Sivertsen

 


3. plass i Swissman 2015 - Kjetil H. Dammen

Da jeg i høst ikke fikk plass i lotteriet til Norseman, men søkte og fikk plass på Swissman, ble jeg fortalt at løypa var vel så hard og hadde flere høydemeter, men til gjengjeld varmere vann, og finere og varmere vær.

Klar til start! Swissman 2015 - Kjetil H. Dammen

I natt/morgen tidlig går endelig starten for min triatlondebut. Og for en debut det blir! Har vært i Sveits noen dager og fått gjort meg kjent med sykkelløypa. Den er utfordrende og noe av det sjukeste og kuleste jeg kommer til å sykle!

NM Duathlon - 3. plass og laggull

Søndag deltok Trude og jeg i NM Duathlon. I år, som de to siste årene, ble norgesmesterskapet arrangert på Oppegård, og løypa var så å si den samme, med 9 km løp, deretter 35 km tempo, før en siste løpeetappe på 4,5 km.

Samling på Mallorca - Kjetil H. Dammen

Forrige uke rømte jeg og resten av teamet fra regn og 8 grader her hjemme til stor sol og 30 grader på Mallis. Der er det gode treningsforhold for rulleski, sykkel, løp og svømming. Mange små og gode veier som ikke er for trafikkerte, og varm myk asfalt som er bra med tanke på å redusere skaderisikoen for håndledd, albuer og skuldre ved oppstart av rulleskitrening.

IronMan 70.3 Mallorca - RR

I helgen tok Trude og jeg en tur til Mallorca for å være med på IronMan 70.3 i Alcudia. Veldig moro å være med på verdens største triathlon med ca 3800 deltagere og 25.000 tilskuere.
 
Under kommer en relativt lang RR som nok ikke alle synes er like spennende, så her er den korte versjonen: Rått arrangement, bra sykkelbein, mye folk, varmt, superhappy med gjennomføringen, 3. plass i klassen og plass i VM 70.3 :-)

1. plass i MontebelloTrippelen

I helgen gikk siste del av MontebelloTrippelen av stabelen i strålende høstvær i Sande. Etter skirennet i februar og sykkelrittet i mai ledet jeg trippelen sammenlagt før siste øvelse, så i tillegg til å få til et bra løp var målet å sikre seieren sammenlagt.

Seier i NorefjellTrippelen 2014

Lørdag var det klart for siste del av årets NorefjellTrippel. Etter skirennet i februar og rittet i august hadde jeg en god ledelse i sammendraget, men løpeformen var svært usikkert siden det etter Norseman viste seg at bruddet jeg fikk i foten i juni ikke hadde grodd ferdig.

Test av Haglöfs Gram 25. Romslig multisportsekk!

Superlett ryggsekk med allsidig bruksområde! Små nette detaljer, super-lettvekt, fleksibilitet og komfort er noen av nøkkelegenskapene til Haglöfs Gram 25.

2. plass i NorefjellTrippelen

Lørdag var det klart for Norefjellmarsjen som var den siste øvelsen i NorefjellTrippelen. Etter Norefjellrennet og Norefjellrittet lå jeg på andreplass og teamkompis og svoger Jarle lå på fjerdeplass sammenlagt, så målet var å få to mann på pallen etter løpet på 23 km på fjellet. 

Seier i Tønsberg By Triathlon

Lørdag ble jeg med på Tønsberg By Triathlon som bestod av 750 m svømming, 20 km sykling og 5 km løping. Arrangementet foregikk på brygga i Tønsberg sentrum noe som gjorde konkurransen kompakt og veldig publikumsvennlig! I kombinasjon med fint vær ble det en folkefest og en veldig morsom konkurranse å delta i! 

Sølv NM duathlon 2013

Søndag deltok Jarle, Lars Petter og undertegnede i NM i duathlon på Greverud i Oppegård. Jeg tok nok et sølv. Jarle og jeg var med og tok laggull. Les mer om løpet og flere bilder på siden min:

http://carlfredrikhagen.com/solv-i-nm-duathlon/





Carl Fredrik
1 2 3  Neste side