Blogger

Treningssamling i Alta, Kjetil H. Dammen

På sensommeren var teamet i Alta for å ta nøyere i syn treningsfasilitetene til forrige vinters sammenlagt vinner i Ski Classics. Vi var lovet endeløse vidder å løpe på, og utmerkede rulleskiforhold både langs vei og på rulleskibane, og et fiske i verdensklasse. Og verten vår, Petter Eliassen skuffet ikke.


3. plass i Swissman 2015 - Kjetil H. Dammen

Da jeg i høst ikke fikk plass i lotteriet til Norseman, men søkte og fikk plass på Swissman, ble jeg fortalt at løypa var vel så hard og hadde flere høydemeter, men til gjengjeld varmere vann, og finere og varmere vær.

Klar til start! Swissman 2015 - Kjetil H. Dammen

I natt/morgen tidlig går endelig starten for min triatlondebut. Og for en debut det blir! Har vært i Sveits noen dager og fått gjort meg kjent med sykkelløypa. Den er utfordrende og noe av det sjukeste og kuleste jeg kommer til å sykle!

Bygger grunnlag - Kjetil H. Dammen

Jeg avsluttet en god mai måned med å løpe Skaubygdaløpet. 21(20)km terrengløping på morsomme og fine stier i Nordre Frogn. Fint å få kjenne litt på det å løpe lengre distanser med tanke på maraton som kommer 20. juni. Dessuten går traseen i skikkelig skogsterreng, og er derfor skånsomt for beina.

Samling på Mallorca - Kjetil H. Dammen

Forrige uke rømte jeg og resten av teamet fra regn og 8 grader her hjemme til stor sol og 30 grader på Mallis. Der er det gode treningsforhold for rulleski, sykkel, løp og svømming. Mange små og gode veier som ikke er for trafikkerte, og varm myk asfalt som er bra med tanke på å redusere skaderisikoen for håndledd, albuer og skuldre ved oppstart av rulleskitrening.

Drømmeforhold i Birkebeinerrennet 2015

Trudes rapport fra Birkebeinerrennet fra hennes blogg:

OPPLEVELSER FRA VASALOPPET 2015 – ERLING CHRISTIANSEN

Uken før Vasaloppet var værmeldingene klare – det skulle bli varmt. Jeg spurte Trond Holth på Sportslageret hvilke egenskaper ski bør ha på gammel, våt snø. Trond var tydelig – skiene må sprike i tuppen og ha forholdsvis høy lomme. Jeg har bare ett slikt par og all testing av andre ski ville være unødvendig så lenge værmeldingene stemte.

Montebellorennet 2015

Lørdag var det klart for Montebellorennet i Sande i Vestfold. Dette er et av mine favorittrenn gjennom vinteren av mange grunner: morsom og variert løype i fint terreng, start og mål samme sted, parkering rett ved start/mål, veldig gode og profesjonelle arrangører, og ikke minst at det er oppstarten av trippelkonkurransen MontebelloTrippelen.

Motgang blir opptur

Mine største idrettslige mål denne sesongen var å sykle to
av verdens største og hardeste etapperitt i terrenget: Cape Epic i Sørafrika i
mars og Swiss Epic i Sveits i september. Jeg har deltatt i begge rittene
tidligere og kom på 17. Plass i Cape Epic i 2013 og på 11. Plass i Swiss Epic i
2014 sammen med teamkamerat Jo Nordskar. En trøblete
oppkjøring i vinter endte med skadet kne (jumpers knee) så jeg må dessverre
droppe turen til Afrika i år. Utrolig skuffende og jeg hadde virkelig gledet
meg til å dra på tur og sykle sammen med en gammel kompis fra Sverige (Fredrik Ericsson –
vinner av Sykkelvasan og Birken 2013 og 13. Plass i VM 2014). Men når det
butter er det viktig å fokusere på det positive og siden jeg kan gå på ski uten
smerter i kneet meldte jeg meg på Holmenkollmarsjen, selv om jeg nesten ikke
har gått skirenn siden jeg var 14 år.

Norefjellrennet - En rå fjelltur!

Norefjell viste seg fra sin aller beste side under lørdagens Norefjellrenn. Sol fra knallblå himmel, vindstille og panserføre i skisporene gjorde at alt lå til rette for en fantastisk fin dag i fjellet!

Holmenkollen Skimaraton 2015 – Opplevelser fra Erling Christiansen

Jeg ringte smådesperat Trond Holth på Sportslageret uken før Holmenkollen Skimaraton. Jeg hadde ikke myke ski som glir godt på kaldt føre og var bekymret. Ingen vits i å stille i skirenn uten god glid – det har jeg gjort for mange gange tidligere! Trond viste seg som alltid fra sin beste side, og ba meg komme innom butikken med et mykt par. Sportslageret ville slipe og glide og til og med levere skiene direkte til meg på start i Sørkedalen. Herlig, så kunne jeg imens konsentrere meg om livets andre utfordringer.

Holmenkollmarsjen 2015 - For en tur!

Lørdag gikk jeg for første gang Holmenkollmarsjen og det var en fantastisk fin tur! Kort oppsummerte: proft arrangement, god stemning i marka, fantastisk fine løyper og en rå avslutning!

Marsjen 2015 - Dagen som hadde alt

Endelig! 7. februar, en dag de aller fleste vil huske som dagen da stormen Ole feiet inn over landet vårt med orkan styrke, men også en dag flere tusen mennesker vil huske som dagen de hadde en fantastisk reise gjennom Nordmarka. En reise som deltager i Holmenkollmarsjen 2015.

Fra Opptur til Skikkelig Nedtur!

Det startet med en skikkelig opptur 6. januar da jeg fikk telefon fra Sportslageret om at jeg hadde fått «jobben» som skiløper. Deretter fortsatte det på en topp med fantastisk utstyr, mange skiturer og positiv (media) oppmerksomhet! Det ble et hyggelig møte med 2 andre skiløpere som delte min glede og entusiasme og et teknikk kurs på tampen for å gjøre den siste finishen. 
(Ubrukt startnummer)

Terningkast 6. Terningkast 1.

Noen ganger går et skirenn overraskende bra. Andre ganger overraskende dårlig. 

Dette er historien om én av variantene.


Jeg velger meg februar

Bjørnstjerne Bjørnson valgte seg april. Jeg er nok mer på linje med Fritjof Nansen.
Jeg velger meg februar.

Stenfjellrunden 2015

Lørdag gikk Stenfjellrunden 2015 av stabelen med 855 påmeldte. 42,5 km i Vangsåsen nær Hamar. 

Styggen i ryggen

Kroppen må spille på lag om man skal kose seg i skisporet. Jeg har en jævel som sitter og stikker meg i korsryggen med små nåler. Det er skikkelig dårlig gjort. I helgen ble to skiturer mer eller mindre enn ødelagt.

Bloggere på tur

Gårdsdagens tur gikk med fellesstart for de tre ny bloggerne til Oslo Sportslager. Med start på Frognerseteren via Ullevålseter, Lørenseter, Kobberhaugen, Tryvann og tilbake til utgangspunktet logget vi 17,36 km på Polar'n i skikkelig snøvær.

  

Thorkild bød på teknikk tips, Emilie på fall og brukken ski og Petter byr på anmeldelse av ski: