Blogger

Ironman Østerrike 2017 - Klasseseier og 7. plass totalt

I år startet Trude og jeg sommerferien med å delta på Ironman Østerrike i Klagenfurt. Dette er en av de største og mest tradisjonsrike Ironman-konkurransene og i år var det den nittende gangen det ble arrangert. 

En litt lengre rapport følger for de som er interessert :-) 

 

Kort rapport for de som ikke orker alle detaljene: Full klaff hele dagen og gode bein resulterte i en drømmedag for både Trude og meg! 

 


Ironman 70.3 Mallorca 2017 - RR - 1. plass i klassen og best i age-group totalt :-)

For tredje året på rad deltok Trude og jeg i Ironman 70.3 Mallorca forrige helg. Vi har begge brukt relativt lang tid på å hente oss inn etter Ironman Sør-Afrika, så vi var litt usikre på hvordan formen ville være nå og hvor godt vi ville klare å prestere. Men vi gledet oss veldig til arrangementet som er helt rått og løypa er fantastisk fin! Målet mitt for konkurransen var å gjenta fjorårets seier i aldersklassen og å bli best i age-group totalt (beste ikke-profesjonelle). 

 

 


Ironman Sør Afrika - race rapport

Årets første store konkurranse for Trude og meg ble i år Ironman Sør Afrika som gikk i Port Elizabeth. Hovedmålet for konkurransen var å kvalifisere til VM i Ironman på Hawaii og å få en god gjennomkjøring og konkurransetrening. 

VM i Ironman på Hawaii

Den 8. oktober var jeg med på VM i Ironman på Hawaii for første gang. Jeg kvalifiserte meg i Ironman Nice i juni, og etter Norseman i august har dette vært fokus i treningen. Målet mitt før konkurransen var å sette norsk rekord på Hawaii (raskere enn 9:12:18), og innerst inne hadde jeg et ønske om å komme i mål på en tid under 9 timer.

Ironman Nice 2016 - RR - For en dag!!!

I helgen var Trude og jeg i Nice for å delta i Ironman Nice. Dette var vår første fulldistanse Ironman, så vi var spente på hvordan dette skulle gå (hvis man ser bort i fra 4x Norseman på meg som jo er litt annerledes).

3. plass i Swissman 2015 - Kjetil H. Dammen

Da jeg i høst ikke fikk plass i lotteriet til Norseman, men søkte og fikk plass på Swissman, ble jeg fortalt at løypa var vel så hard og hadde flere høydemeter, men til gjengjeld varmere vann, og finere og varmere vær.

Bygger grunnlag - Kjetil H. Dammen

Jeg avsluttet en god mai måned med å løpe Skaubygdaløpet. 21(20)km terrengløping på morsomme og fine stier i Nordre Frogn. Fint å få kjenne litt på det å løpe lengre distanser med tanke på maraton som kommer 20. juni. Dessuten går traseen i skikkelig skogsterreng, og er derfor skånsomt for beina.

Treningsinspirasjon? Se bildene fra Norseman 2010!

Mellet Stangvik (36) fra Team Oslo Sportslager debuterte i Norseman Xtreme Triathlon sist helg. Forholdene var fantastiske, stemningen elektrisk, og formen upåklagelig. Se bildene fra ferden her!