Smøretips Marcialonga 2011- Endelig anbefaling

Oppdatert lørdag og endelig anbefaling.



Dette er typisk Marcialonga og vanligvis et føre vi har god kontroll på. Som vanlig masse kunstsnø som tilsier at det blir standard prosedyre og klister med dekning i dette rennet. Her er vår endelige anbefaling.


GLID:


FESTE:

! De som ønsker å kun gå på tørrvoks kan også gjøre det. Grønn Toko med 3-5 lag Swix VR 40 eller Vauhti K 18, men det er høy slitasje og våre løpere kommer til å gå med klister i bunnen. Da har du feste over lengre tid og noe feste mot slutten. Husk bare å legge klisteret tynt. Ta med noen mykere vokser for eventuelt å justere med på start. Ta også med et mykt sprayklister om du vil ha spikerfeste opp til Cavalese. For senere startende og de som ikke har så dårlig tid er det lurt å legge et litt mykere klister. (K35 eller Vauhti fiolett)

Lykke til og god tur ønskes fra hele Oslo Sportslager!





Tags: marcialonga, langløp, klister, guruwax, vr40, kr35, smøretips
| Kommentarer [1]

Kommentarer

  •  


  •  
Skrevet av knut nilsen , 28.01.2011 23:17:27
holder lenge med grønn toko og 2 lag blå ekstra